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世界兒童日來(lái)啦~
助力成長(zhǎng) 強(qiáng)健骨骼
孩童補(bǔ)鈣
吃也要贏在起跑線上！
活動(dòng)時(shí)間：2022.4.21-2022.5.6
我們大家只熟悉“六一”兒童節(jié)
但其實(shí)還有一個(gè)
與孩子們有關(guān)的日子——“世界兒童日”
這是聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)
為兒童設(shè)立的全球行動(dòng)日
在這一天
中國(guó)和全世界的兒童共同發(fā)聲
呼吁人們支持世界各地的兒童
都能茁壯成長(zhǎng)
常吃這些能促進(jìn)孩童骨骼發(fā)育
蝦皮
海鮮富含多種營(yíng)養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)含量。蝦皮中的蛋白質(zhì)含量是奶類、蛋類、魚(yú)類的幾十倍，還富含各種礦物質(zhì)和維生素。
南瓜
南瓜中含有糖分、維生素、蛋白質(zhì)以及身體發(fā)育需要的17種氨基酸。很多家長(zhǎng)都喜歡用南瓜給寶寶們做輔食。
牛奶
牛奶除了是鈣元素的來(lái)源，還有各種微量元素，鈣和磷的配比合適，有利于鈣元素的攝入，能促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)。
牛肉
牛肉比豬肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，富含微量元素和蛋白質(zhì)，相比較普通的肉類，脂肪少，營(yíng)養(yǎng)豐富。
小米
小米中含有豐富的維生素B族、不飽和脂肪酸和纖維素，這些都是兒童身體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
亞麻酸
食用調(diào)和油、核桃等都富含豐富的亞麻酸，可以增強(qiáng)寶寶的視力，對(duì)大腦發(fā)育有很多幫助，提升記憶力，且能間接改善睡眠。
哪些可以幫助骨骼良好發(fā)育
01 保持一個(gè)好睡眠
充足優(yōu)質(zhì)的睡眠有助于身體分泌一種成長(zhǎng)激素，沒(méi)有深睡眠將直接影響孩童的生長(zhǎng)發(fā)育。孩童的生長(zhǎng)依賴于生長(zhǎng)激素的分泌，而生長(zhǎng)激素主要是在晚上，并且是在熟睡之后才能分泌，所以保持一個(gè)好睡眠是很重要的。
02 戶外運(yùn)動(dòng)不可少
多帶孩子出去散散步，草地上奔跑或者跳繩和做一些拉伸運(yùn)動(dòng)來(lái)增加運(yùn)動(dòng)量。這樣不僅可以提高睡眠質(zhì)量也可以讓骨頭有伸展的機(jī)會(huì)。
03 均衡飲食很重要
想讓自己的孩子贏在起跑線上，食補(bǔ)可不能忽視。平時(shí)需要給孩子多吃一些高蛋白的食物，肉蛋奶一定不能少！不要擔(dān)心孩子不好消化會(huì)積食，在長(zhǎng)身體的過(guò)程中，蛋白質(zhì)是不能少的，控制好量就沒(méi)問(wèn)題。
04 孩子長(zhǎng)高的“加速器”
我們都知道如果在孩子長(zhǎng)高的黃金期里補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)可以事半功倍，所以家長(zhǎng)都會(huì)選擇專業(yè)的補(bǔ)鈣產(chǎn)品。根據(jù)兒童的生理特點(diǎn)，補(bǔ)鈣產(chǎn)品需要第一安全，即鈣源安全、生產(chǎn)安全、成分安全；第二足量，鈣元素的含量要充足；第三吸收率，是否添加維生素D 。滿足這三個(gè)條件，才能保證兒童攝入充足的鈣劑。
愛(ài)及恩鈣維生素D顆粒
補(bǔ)鈣要專業(yè)，藍(lán)帽不可少
包裝上醒目的“藍(lán)帽子”標(biāo)識(shí)是保健食品身份的證明，愛(ài)及恩鈣維生素D顆粒是由國(guó)家食藥監(jiān)局審批認(rèn)證，符合國(guó)家的相關(guān)規(guī)定與驗(yàn)證，產(chǎn)品質(zhì)量有保證，家長(zhǎng)們可以放心選。
溶解好，味道好
愛(ài)及恩鈣維生素D顆粒均勻細(xì)膩，沖調(diào)時(shí)溶解速度快，溫水沸水都可沖服，有利于孩子的消化吸收。并且也可加入牛奶、果汁里服用，味道酸酸甜甜，健康補(bǔ)鈣。
包裝安全便利
愛(ài)及恩為保證孩童每次服用都是“新鮮”的，所以選擇好的獨(dú)立小袋包裝。密封防潮、隔絕污染，鎖住營(yíng)養(yǎng)不流失。外出攜帶和沖調(diào)都很方便，可以隨時(shí)隨地補(bǔ)充鈣營(yíng)養(yǎng)。
撰寫(xiě)：愛(ài)笑愛(ài)吃愛(ài)給身邊人種草的欣欣子
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